योग संदेश RSS Feed Generator लग जाता है ध्यान - योग संदेश https://www.patanjaliyogsandesh.com/tag/6377/rss लग जाता है ध्यान RSS Feed जीवन की लय साधते, लग जाता है ध्यान प्रफुल्ल चंद्र कुँवर ‘बागी’
रेशमी शहर, भागलपुर, बिहार

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इस जीवन में ध्यान का एक मुख्य उद्देश्य।
नैसर्गिक लय में रहे, तन, मन, प्राण विशेष।।1।।
    जीवन नित संगीतमय, साधे सुर, लय, ताल।
    विविध शारीरिक क्रियाएँ, जैविक प्रकृति कमाल।।2।।
दिल की धडक़न एक लय, रिदमिक चलती पल्स।
रक्तचाप हो संतुलित, करतब करे मशल्स।।3।।
    पाचन क्रिया, चयापचय, समरस चलती साँस।
    तापमान तन एक सम, नियति नटी उल्लास।।4।।
मानव रहते स्वस्थ हैं, जब ये सब लयबद्ध।
लय टूटे, बेताल हो, मनुज रुग्ण करबद्ध।।5।।
    इनके न्यूनाधिक्य से, तन में फटके रोग।
    समरसता कायम रखे, नियमित योग प्रयोग।।6।।
इसे बुद्ध ने था कहा, ‘‘मध्यम मार्ग’’ प्रबुद्ध।
जीवन वीणा की तरह झंकृत, ध्वनि दे शुद्ध।।7।।
    जीवन को देखें यदि गहराई में जाय।
    गुँथे परस्पर तीन तल, तन, मन, प्राण सुभाय।।8।।
दिखते शरीर स्थूल हैं, भीतर मन-तल सूक्ष्म।
अंतस् रमते प्राण-तल, जो सबसे अतिसूक्ष्म।।9।।
    स्थूल देह के रिदम से, जुड़ते मानस तार।
    मानस के संगीत से, जुड़े प्राण-झंकार।।10।।
    प्राणों की लयबद्धता ही जीवन व्यापार।
    जीवन का स्वर भी गुँथा, सरक रहा संसार।।11।।  
]]> योग संदेश कविता 2024 दिसम्बर https://www.patanjaliyogsandesh.com/article/3746/while-maintaining-the-rhythm-of-life--one-gets-absorbed-in-meditation https://www.patanjaliyogsandesh.com/article/3746/while-maintaining-the-rhythm-of-life--one-gets-absorbed-in-meditation Sun, 01 Dec 2024 18:16:48 +0530 जीवन की लय साधते, लग जाता है ध्यान प्रफुल्ल चन्द्र कुंवर ''बागी'

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इस जीवन में ध्यान का एक मुय उद्देश्य।
नैसर्गिक लय में रहे, तन, मन, प्राण विशेष।।1।।
जीवन नित संगीतमय, साधे सुर, लय, ताल।
क्रियाएँ शारीरिक विविध, जैविक प्रकृति कमाल।।2।।
दिल की धड़कन एक लय, रिदमिक चलती पल्स।
रक्तचाप हो संतुलित, करतब करे मशल्स।।3।।
पाचन क्रिया, चयापचय, समरस चलती साँस।
तापमान तन एक सम, नियति नटी उल्लास।।4।।
मानव रहते स्वस्थ हैं, जब ये सब लयबद्ध।
लय टूटे, बेताल हो, मनुज रुग्ण करबद्ध।।5।।
इनके न्यूनाधिक्य से, तन में फटके रोग।
समरसता कायम रखे, नियमित योग प्रयोग।।6।।
इसे बुद्ध ने था कहा, "मध्यम मार्ग" प्रबुद्ध।
जीवन वीणा की तरह झंकृत, ध्वनि दे शुद्ध।।7।।
जीवन को देखें यदि गहराई में जाय।
गुँथे परस्पर तीन तल, तन, मन, प्राण सुभाय।।8।।
दिखते शरीर स्थूल हैं, भीतर मन-तल सूक्ष्म।
अंतस् रमते प्राण-तल, जो सबसे अतिसूक्ष्म।।9।।
स्थूल देह के रिदम से, जुड़ते मानस तार।
मानस के संगीत से, जुड़े प्राण-झंकार।।10।।
प्राणों की लयबद्धता ही जीवन व्यापार।
जीवन का स्वर भी गुँथा, सरक रहा संसार।।11।।
]]> योग संदेश 2023 कविता नवम्बर https://www.patanjaliyogsandesh.com/article/3355/i-concentrate-while-following-the-rhythm-of-life https://www.patanjaliyogsandesh.com/article/3355/i-concentrate-while-following-the-rhythm-of-life Wed, 01 Nov 2023 20:56:01 +0530