क्या आप कब्ज़ के शिकार हैं
रोग विशेष  योग संदेश  2015  अक्टूबर 

क्या आप कब्ज़ के शिकार हैं?

क्या आप कब्ज़ के शिकार हैं?       गेंहू का पानी पीने से गैस व कब्ज की समस्या दूर होती है। सौंफ को आधा घण्टा भिगो दीजिए और उसमें मिश्री डालकर शर्बत बनाकर सेवन करने से भी गैस व पेट की अन्य समस्याएं खत्म होती हैं। इसके  लिए...
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