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ध्यान के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रभाव
डॉ. निवेदिता शर्मा, सहायक प्राध्यापक संबद्ध एवं अनुप्रयुक्त विज्ञान विभाग पतंजलि विश्वविद्यालय, हरिद्वार 